病情分析：

腰椎间盘突出症针灸后注意事项包括注意休息、注意保暖、避免不良姿势、注意饮食、注意针灸部位等。

1、注意休息

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以通过针灸的方式进行治疗，针灸可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者在针灸后注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、注意保暖

患者在针灸后还要注意保暖，避免受凉，以免导致局部肌肉出现痉挛，加重疼痛症状。建议患者可以适当增添衣物，以免引起上呼吸道感染的情况。

3、避免不良姿势

患者在针灸后还要注意避免不良姿势，以免导致针灸的治疗效果不佳，甚至还可能会导致病情加重。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。

4、注意饮食

腰椎间盘突出症的患者在针灸后要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于病情恢复。

5、注意针灸部位

针灸需要在专业医生的指导下进行，患者需要注意针灸部位，避免自行操作，以免因操作不当而出现意外损伤。

另外，如果患者在针灸后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。