病情分析：

当您感到一热全身刺痒像针扎似的，这种情况可能是由多种原因引起的，包括但不限于过敏反应、皮肤疾病或某些药物的副作用。这种症状通常伴随着皮肤红斑、瘙痒感或刺痛感，可能在接触某些物质或在特定环境下加剧。

如果这种刺痒感伴随发热出现，可能是身体对某种刺激或感染的反应。常见的触发条件包括接触某些过敏原（如花粉、尘螨）、食用某些食物（如海鲜、坚果）、服用某些药物或在特定环境中（如高温、潮湿）暴露。症状可能在接触过敏原后几分钟到几小时内出现，且持续时间不一，从几小时到几天不等。

在处理这种症状时，重要的是要认识到自我诊断的局限性。如果症状严重或持续时间较长，应尽快就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。避免自行用药，尤其是对于不明原因的刺痒感，以免掩盖症状，影响医生的判断。

【预防小贴士：】

1. 避免已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。

2. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。

3. 在户外活动时，穿戴长袖衣物和长裤，减少皮肤直接暴露。

4. 定期观察并记录症状出现的时间和环境，以便识别潜在的触发因素。