病情分析：酵素梅可以排宿便。酵素梅含有大量的膳食纤维，可以吸收粘在肠壁上的宿便，促进肠道蠕动，从而引起腹泻。酵素酶可以促进食物的消化和分解，并从肠道排出毒素。而且酵素梅中含有较多的益生菌，可以改善肠道环境。服用过程中遇到这种情况很正常，不要着急，按照用量按时服用，保持良好的生活和饮食习惯，多喝水。