子宫肌瘤患者可以适量食用燕麦。燕麦中富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升,减少胰岛素抵抗,进而降低雄激素转化为雌激素的风险,对病情有益。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。子宫肌瘤患者还应注意避免食用可能影响雌激素水平的食物或药物,如豆制品、避孕药等。对于存在子宫肌瘤的女性而言,日常生活中应密切监测任何异常的阴道出血或其他与月经周期不一致的症状,并建议定期复查以监测肌瘤大小变化。