病情分析：吃了30年安眠药有影响。常用的安眠药有、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑以及阿普唑仑等，患者长期服用后会有一定程度的依赖性。如果患者服用30年的安眠药，入睡将会更加困难，甚至可能通宵不会睡觉。常吃安眠药也可能会导致患者记忆力出现问题，影响记忆功能。建议患者睡眠前，不要做过于剧烈的运动，以免过于兴奋。