病情分析：

脓毒性休克的分期诊断，主要通过患者的症状体征、血常规检查、血生化检查等来进行判断。

1、症状体征

脓毒性休克患者会出现血压下降、四肢湿冷、脉搏细数、尿量减少等症状，同时还会伴随发热、胸闷、胸痛、气短等其他症状。如果患者存在上述症状体征，可初步判断为脓毒性休克。

2、血常规检查

血常规检查主要是对血液中的细胞成分进行检测和形态学分类，通过血常规检查可以判断患者是否存在感染、贫血等情况，从而帮助医生诊断脓毒性休克。

3、血生化检查

血生化检查主要是对肝肾功能、电解质、血糖等指标进行检测，通过血生化检查可以判断患者的身体情况，从而帮助医生诊断脓毒性休克。

此外，还可通过体格检查来判断，建议患者平时要养成良好的生活习惯，多休息，保证充足的睡眠，同时还应该注意个人卫生，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。