病情分析：膝关节骨性关节炎患者可以进行适量的运动。
适量的运动能够增强腿部肌肉的力量和耐力，改善血液循环，促进关节液的代谢，有利于减轻关节的负重，延缓病情的发展。此外还可以预防血栓形成，避免深静脉血栓的发生。需要注意的是，如果运动后感觉关节不适，则需要及时休息并观察有无加重。
在急性期时，应减少剧烈活动或暂时停止活动以缓解症状，同时注意休息与适当的物理治疗相结合。
对于膝关节骨性关节炎患者，日常生活中应注意适当运动、控制体重，并定期复查以监测病情变化。若出现疼痛加剧或其他并发症，应及时就医调整治疗方案。