病情分析：肩膀扭伤一个月一般需要回骨科进行复诊。明确是否采取下一步治疗或相关功能锻炼 ，此类患者应停止使用患侧上肢，然后尽快前往骨科接受治疗。通过对这些患者的一系列检查和评估，可以明确是否需要进一步治疗或相关的功能锻炼，对于一些严重受伤且仍缺乏肩部功能的患者，应进行包括修复手术在内的一系列治疗。