2021-09-10 449人阅读
问题描述: 孕妇可以吃草莓吗
医生回答(1)
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析:孕妇适量食用草莓有益,但需注意适量 。草莓富含维生素C、维生素B族和矿物质,有助于增强免疫力、促进胎儿发育和预防孕期贫血。然而,草莓也含有一定量的糖分,过量摄入可能导致血糖波动或体重增加,对孕妇和胎儿健康不利。因此,孕妇在食用草莓时应控制摄入量,避免过量。