2021-09-10 944人阅读
问题描述: 坐月子能喝冬瓜汤吗
医生回答(1)
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院 妇产科
病情分析:坐月子期间可以适量饮用冬瓜汤。
冬瓜汤中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,可为产后身体恢复提供必要的营养支持,并促进乳汁分泌。但需注意控制摄入量,避免过量导致腹泻或其他不适症状。
若产妇在生产过程中出血较多或存在贫血等问题,则不宜过多食用冬瓜,以免加重贫血症状。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主,同时还要均衡膳食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有利于身体康复和母乳喂养。