病情分析：孕期适量饮用自制奶茶，但需注意糖分和咖啡因摄入 。
这是因为自制奶茶中可能含有较高的糖分，长期摄入可能增加孕期糖尿病的风险。此外，咖啡因摄入过多可能影响胎儿的健康，因此孕妇应控制咖啡因的摄入量。因此，在孕期，孕妇应谨慎选择食材和控制糖分和咖啡因的摄入，以确保自身和胎儿的健康。