2021-09-10 348人阅读
问题描述: 干吃麦片会上火吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:干吃麦片一般不会上火 。麦片是一种以小麦等为原料加工而成的食品,是工业化生产的早餐谷物,麦片的营养成分包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。麦片是一种低糖、高营养、高能量食品,具有补脾益气、止虚汗的功效,还可以降低胆固醇,调理血糖,另外还有很多膳食纤维,能够润肠,对肠道作用很好。