2021-09-10 649人阅读
问题描述: 葡萄干吃多了会胖吗起什么作用
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:葡萄干吃多了一般会引起肥胖。葡萄干中含有较高的糖分,食用过多会导致热量摄入超过身体所需,这些多余的热量会被转化为脂肪储存在体内,从而引起肥胖。此外,如果在吃完葡萄干后没有及时刷牙或漱口,可能会导致口腔细菌滋生,增加蛀牙的风险。因此,适量食用葡萄干即可,不可过量食用,以免造成肥胖等问题。日常生活中还应注意均衡饮食,避免暴饮暴食。