病情分析：气血不足可能会导致头发变白 。气血不足导致头发得不到充足的营养，因此出现白头发的症状。除了气血不足，也有可能是体内缺乏黑色素导致的，一般可以适当地吃些黑芝麻和黑豆，也可以吃些黑木耳和何首乌，通常能够帮助头发颜色恢复正常。如果情况比较严重，也可以咨询医生，找到头发变白的原因后，再进行针对性的治疗。