2021-09-08 183人阅读
问题描述: 产妇能吃茄子吗月子里
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:产妇在月子期间可以适量食用茄子。
茄子中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质,适当食用能够为机体补充营养物质,并且还具有一定的抗氧化作用,有助于提高免疫力,对产后身体恢复有一定的好处。
若产妇对茄子存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于产后饮食,应遵循多样化原则,同时注意避免进食过于油腻或辛辣的食物,如炸鸡腿、麻辣火锅等,以减少胃肠道负担,促进消化吸收。