2021-09-07 406人阅读
问题描述: 喝醪糟会发胖吗
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:适量饮用醪糟不会发胖。这是因为醪糟的主要成分是糯米和酒曲 ,其中糯米富含碳水化合物,而酒曲则含有一定的酒精。适量饮用醪糟时,人体摄入的热量和酒精量相对较少,不会导致热量摄入过多而转化为脂肪堆积在体内,从而引起发胖。但需要注意的是,过量饮用醪糟可能导致酒精摄入过多,对身体健康产生负面影响,如肝脏损伤、酒精中毒等。因此,在享受醪糟的同时,应控制饮用量,保持均衡饮食和适量运动,以维持健康的体重。