2021-09-06 594人阅读
问题描述: 女性长期喝黑咖啡的坏处
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:女性长期喝黑咖啡,会出现骨质流失、血管硬化。黑咖啡是不加任何修饰的咖啡,具有香甘醇酸苦五味的特点,可以利尿、促进心血管的循环、提神醒脑、开胃消食、缓解疲劳、使人心情愉悦等,同时,咖啡里的咖啡因可以帮助消耗热量。咖啡中含有大量的咖啡因,能够升高血脂,长期喝咖啡会造成血管硬化,降低血管的弹性。建议女性均衡饮食,养成良好的生活和饮食习惯。