病情分析：肾亏能否自行恢复因人而异。
肾亏是否可以自愈与病因有关，也取决于患者是否存在基础疾病及身体状况。轻微的肾虚可能随着年龄增长自然痊愈，但严重的肾虚需要积极治疗以防止进一步恶化。
如果肾亏症状较轻，且及时采取了适当的中医调理或生活方式改善措施，也有一定的机会使肾功能逐渐恢复正常。
对于肾亏患者，建议定期体检，监测肾功能指标，避免过度疲劳，保持规律作息，有助于促进肾健康的恢复。