病情分析：黛力新的正确停药方法是逐渐减量。如果患者服用黛力新，焦虑和抑郁症状已完全控制并维持一段时间，且所有症状消失足够长的时间，可以考虑减少或停止用药。在减少药物的过程中，需要逐渐减少药物直到停止，如果每天吃两片，就可以减半。服用一到两个月后，可以看到自己是否感到不舒服，病情是否复发。逐步减少药物用量的方法使患者能够适应，不会导致疾病复发。