病情分析：乙肝核心抗体水平偏高，达到344，通常意味着患者曾经感染过或者正在经历乙肝病毒的感染。
核心抗体的存在必然与乙肝病毒有关，不过其半衰期较长，即使病毒已被清除，核心抗体仍可能持续存在。患者应确保充足的休息，维持规律的生活习惯，避免过度饮食。