病情分析：喝了乳果糖可以喝水。
乳果糖是人工合成的双糖，在体内不会被代谢，因此不会影响尿液的PH值。摄入乳果糖后，其在小肠内不被吸收，进入大肠后可被消化道菌丛分解为乳酸和醋酸，使肠道内PH值降低，进而刺激肠道蠕动，保持大便通畅。
喝了乳果糖后，如果出现腹泻、腹痛等不适症状，应立即停药并咨询医生。
由于乳果糖可能会引起胃肠道不适或电解质失衡，建议使用者密切观察身体反应，并确保充足的水分摄入以避免脱水。