病情分析：沙参玉竹孕妇初期通常可以喝 。孕妇可以吃少量人参和玉竹，因为沙参和玉竹可以提高孕妇的免疫功能，缓解咳嗽和痰，缓解怀孕期间口干和心热的症状。还可以改善孕妇的体质，增强抵抗疾病的能力。然而由于人参和玉竹是传统中药，如果孕妇有不适症状，建议去看专业中医，在医生的指导下服药。