病情分析：男人一般可以吃一些具有补肾壮阳功效的药物或者食物等可以提高硬度和持久度。通常常见的食物有韭菜、动物肾脏、黑木耳、黑芝麻等。药物方面一般有杜仲、山茱萸、熟地黄等。同时患者还可以在医师指导下，选择服用中成药锁阳补肾胶囊或三肾丸进行治疗，另外建议患者还可以通过做运动或按摩等方式进行治疗。

病情分析：男性性生活或平常男性阴茎受刺激后不满足，平常可多吃牛羊肉、狗肉、羊汤等食品。多吃新鲜水果菌类，多喝水，多排尿，防止熬夜，注重休息。多吃海鲜，如鱼、虾、牡蛎等，有温肾壮阳的功能。多吃新鲜水果菌类，多喝水，多排尿，防止熬夜，注重休息。平时也能够吃一些坚果，能够起到及时补充精液和降低精液的质量的效果。多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多排尿，避免熬夜，注意休息。