病情分析：长期用盐洗脸不好，容易损伤皮肤。
由于盐属于颗粒状物质，在摩擦的过程中会对皮肤产生一定的刺激性和伤害，如果长期使用，会导致皮肤变得粗糙、敏感甚至出现红血丝等现象。此外，高浓度的盐还会使皮肤水分流失过快，从而引发皮肤干燥的问题。因此，为了保护皮肤健康，应避免长时间用盐来洗脸。
短期偶尔用盐洗脸有一定的清洁作用，但不宜频繁使用或过量使用。
在日常生活中，建议选用温和无刺激性的洗面奶，并注意做好防晒措施以减少紫外线对皮肤的伤害。