病情分析：腰椎间盘突出症患者应避免使用按摩器。
因为使用按摩器可能加剧局部血液循环，从而加重腰部肌肉的肿胀、疼痛等症状，不利于疾病的恢复。
对于症状较轻或无症状的患者，可以尝试使用低频振动类的家用治疗仪来进行缓解，但需注意控制好力度，以免引起不适。
需要注意的是，无论是采取哪种方式来缓解病情，在生活中都要做好保暖措施，避免长时间处于潮湿阴冷的环境中，以免导致病情加重。