2021-09-05 406人阅读
问题描述： 经常吃紫甘蓝对身体有什么好处
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析：紫甘蓝的营养十分丰富，含丰富的维生素C、维生素E、维生素B、花青素还有纤维素。紫甘蓝对高体循环的动脉血压、糖尿病病患有肯定的医治帮助，且具有肯定的减肥功能。紫衣甘蓝自身含有花青素，假如不过分加工，常食用对人体健康大有优点，提议常吃一些紫衣甘蓝。