病情分析：来月经不建议束腰。来例假后最好不要束腰，这是因为女性在来例假时抵抗力会降低，影响子宫内膜脱落，虽然束腰并不会对月经量造成影响，但也会对月经期间的不适有一定的影响。女性来例假的时候盆腔会有充血的情况，会导致腰酸痛、腹痛等不适症状。建议平时要多休息，尽量不要过度劳累，如果身体有什么不舒服的地方一定要及时就医。