病情分析：沙棘汁孕妇可以适量饮用。
沙棘汁中含有的多种维生素和微量元素，如维生素C、维生素E及类胡萝卜素等，具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着现象。
沙棘汁含有丰富的膳食纤维，因此对于存在便秘或腹泻等问题的孕妇而言，不宜过量食用以避免加重症状。
需要注意的是，虽然沙棘汁营养丰富且对身体有益，但任何食物都不宜过量摄入，以免引起不良反应。此外，建议在医生指导下合理补充孕期所需的营养物质。