病情分析：

通常情况下，20年长期手浮可能无法恢复，但可以通过一些方法来改善。

手浮是指手部出现了浮肿的情况，可能是由于长期保持一个姿势、受到外伤、肾炎、心力衰竭等原因导致的。患者可以通过改变生活方式、适当运动、物理疗法、药物治疗等方式进行改善。

1、改变生活方式

患者在日常生活中要避免长时间保持一个姿势，如长期坐、长期站等，可以适当进行活动，如缓慢散步、打太极拳等，促进血液循环，缓解不适症状。

2、适当运动

患者也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，加快新陈代谢，有利于改善手部浮肿的情况。

3、物理疗法

患者也可以通过按摩、针灸等物理疗法，促进手部血液循环，缓解不适症状。

4、药物治疗

如果是肾炎导致的，患者可以在医生的指导下服用片、氢片等药物进行治疗，如果是心力衰竭导致的，患者可以遵医嘱服用卡托普利片、马来酸依那普利片等药物进行治疗。

5、其他治疗

如果患者症状比较严重，出现了肢体麻木、活动受限等情况，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过血液透析、腹膜透析等方式进行治疗，有利于病情的恢复。

建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。