病情分析：寒凝气滞血瘀吃益气活血的药 。如黄芪、木香、香附、佛手柑等，还包括陈皮、藏红花、三七和丹参等药物，也可以服用一些中成药，如补中益气丸、血府逐瘀丸等。在饮食方面，需要选择有益气活血作用的食物，如大蒜、生姜、茴香和桃仁等，在平时可以适当饮用一些黄酒和葡萄酒，可以改善人体的血液循环。