病情分析：

脸部过敏时，应选择不含激素的药膏来缓解症状。

脸部过敏可能是由于接触性皮炎、紫外线照射、化妆品刺激等多种原因引起的。对于过敏性皮肤问题，使用含有激素的药膏虽然能迅速缓解症状，但长期使用可能导致皮肤变薄、色素沉着等副作用。选择不含激素的药膏是更为安全和健康的选择。不含激素的药膏通常含有抗过敏成分、抗炎成分以及保湿成分，如抗组胺药、维生素B5、维生素E等，这些成分能够帮助缓解过敏症状，同时不会对皮肤产生激素类药物的副作用。

在使用不含激素的药膏时，首先应该明确过敏的原因，避免再次接触过敏源。同时，保持皮肤的清洁和保湿是非常重要的。选择温和无刺激的清洁产品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。在涂抹药膏之前，可以先使用温和的洁面产品清洁面部，然后用清水洗净，轻轻拍干后涂抹药膏。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，也有助于提高身体的免疫力，减少过敏的发生。

【生活小贴士：】

1. 选择不含激素的药膏，如含有抗过敏成分的药膏。

2. 使用温和无刺激的清洁产品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。

3. 保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，有助于提高身体的免疫力。

4. 在涂抹药膏之前，先清洁面部，然后轻轻拍干后涂抹药膏。