病情分析：热敷盐袋可以直接使用微波炉加热 。但是微波炉的炉盘上面不能有水分和油污，加热前要擦拭干净。一般加热时间为高火一分半到两分钟左右，切记不能时间过长，过长会造成盐粒崩裂。盐袋热敷的原理是利用热盐较强的保温性、渗透性，将体内的病气、寒气吸出来。盐袋热敷对有效缓解腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、畏寒症等都有明显效果。