头疼怎么缓解按摩手法

2021-07-20 638人阅读

问题描述: 头疼怎么缓解按摩手法

医生回答(1)

病情分析:

头疼是指头痛。出现头痛后,可以通过按摩风池穴、内关穴、百会穴等穴位,缓解头痛症状。

1、风池穴

风池穴位于颈后部位,在后颈部位的枕骨之下,与风府穴相平齐。风池穴具有祛风、开窍的功效,按摩风池穴可以缓解头痛、颈部僵硬、疲劳等症状。

2、内关穴

内关穴位于前臂掌侧,患者握拳屈指时中指尖处,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴具有和胃降逆、宁心安神、镇惊止痉等功能作用,按摩内关穴可以缓解头痛、心痛、胃痛、惊恐等病症。

3、百会穴

百会穴位于头顶,前发际直上1寸正中直上5寸处,两耳尖连线的中点处。百会穴具有开窍醒脑、回阳固脱、镇惊止痉等功能作用,按摩百会穴可以缓解头痛、眩晕、失语等病症。

除了以上穴位,还可以按摩太阳穴、神庭穴等穴位缓解头痛。如果头痛症状严重,建议患者及时去医院就诊,在医生的指导下进行规范治疗,以免延误病情。

2021-07-29 举报
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