病情分析：

肩膀僵硬紧绷可能是生理因素、颈椎病、肩周炎等导致的。

1、生理因素

如果患者长期保持同一姿势，如长期低头工作、玩手机等，可能会导致肩部肌肉僵硬、疼痛等症状。建议患者避免长期保持同一姿势，适当运动。

2、颈椎病

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病。患者可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状。建议患者遵医嘱使用氯唑沙宗、替扎尼定等药物治疗。

3、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。患者可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

此外，还可能与关节炎、筋膜炎等有关，建议患者及时就医治疗。