病情分析：奶水太多一般通过饮食调理减少奶量。一般尽量少吃含水量高的食物，或不要吃油腻的食物。例如可以吃更多的水果和蔬菜，尽量不要吃猪蹄和鱼汤。通常可以多吃馒头及米饭和别的硬食物。此外应适当减少喂养次数，减少泌乳。这样可以相对减少奶的分泌量，同时如果有更多的时间，可以使用吸奶器吸出以防止乳腺炎。