吃酱牛肉会胖吗

2021-09-02 378人阅读

问题描述: 吃酱牛肉会胖吗

医生回答(1)

病情分析:适量食用酱牛肉不会导致体重增加 。这是因为酱牛肉中的蛋白质和脂肪含量相对较高,但其热量密度较低。如果摄入的酱牛肉量与消耗的热量相匹配,不会导致体重增加。然而,如果过量食用酱牛肉,或者与高热量的食物一起摄入,可能会导致热量摄入过多,从而增加体重。因此,适量食用酱牛肉并结合均衡的饮食和适量的运动,有助于维持健康的体重。

2021-12-01 举报
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