小孩子长个子时间在什么时候

2021-08-24 868人阅读

问题描述: 小孩子长个子时间在什么时候

医生回答(1)

病情分析:

小孩子长个子时间一般是在12岁~18岁,但是具体的时间也要根据个人体质以及营养状况的不同来决定。

如果小孩子生长发育的速度比较快,并且营养状况比较好,可能长高的时间会比较早一些,一般在12岁左右,但是如果小孩子生长发育的速度比较慢,并且营养状况不好,可能长高的时间会比较晚一些,一般在18岁左右。因为每个人的体质不同,所以具体的时间也会有所差异。

在平时要注意给小孩子补充营养,多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够为生长发育提供所需要的营养,同时还要注意保证充足的睡眠,避免长期熬夜,多注意休息,养成良好的生活习惯。适当进行体育运动,比如打篮球、慢跑、跳绳等,有利于促进骨骼的生长发育。

2021-08-30 举报
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