病情分析：一般情况下，宝宝睡觉感觉喉咙里有东西，很可能是胃食管返流或者喉软骨软化等因素导致的 。如果宝宝的喉软骨软化，睡觉时就会出现明显塌陷，感觉上像是有痰，需要前往医院进行检查治疗。如果宝宝是因为胃食管返流导致的，可以把宝宝的姿势调整为头高脚底的位置进行缓解。如果宝宝的症状持续不能缓解，就需要前往医院进行检查治疗。