病情分析：手肘关节骨头突出疼痛可能是由于运动期间肘部运动角度过大，导致肘部肌肉挫伤或肌肉拉伤。如果患者是中老年人，可能是肘关节炎引起的疼痛。如果患者长时间保持不良姿势，可能会诱发肘关节滑囊炎，导致疼痛症状。此时，应该早期进行肘关节X线片和CT检查，以便早期诊断和及时治疗。