病情分析：

坐月子并不一定要盖被子。坐月子期间通常需要注意保暖、休息以及饮食等方面，以保证身体恢复健康。

1、保暖

产妇在坐月子期间因为要喂养婴儿，产妇所处的室内温度应尽量保持在26°C左右，湿度应保持在55%-60%。如果温度和湿度不适宜，可能会导致产妇受凉，容易引起感冒，导致身体出现不适症状，如头晕、头痛、身体乏力等症状。因此，产妇在坐月子期间需要注意保暖。

2、休息

产妇在分娩过程中会耗伤气血，产后身体会比较虚弱，因此产妇在坐月子期间应注意休息，避免过度劳累，同时还要避免熬夜，保证每天充足的睡眠。

3、饮食

产妇在坐月子期间应多吃清淡易消化的食物，如小米粥、鲫鱼汤等，可以促进乳汁分泌，还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养，有利于身体恢复。

产妇在坐月子期间还需要注意个人卫生，每天可以使用温水清洗外阴，但应注意避免盆浴，以免出现感染的情况。此外，产妇还应严格遵医嘱进行哺乳，有利于促进乳汁分泌，还可以避免宝宝出现交叉感染的情况。

病情分析：坐月子一定要盖被子。坐月子是指妇女在分娩后的一段时间内进行休养，在此期间，妇女应特别注意饮食和生活规则，合理饮食，保证充分休息以尽快恢复健康。坐月子需要保持新鲜空气，始终打开窗户通风，确保每天通风2次，每次约15分钟。保持室内空气新鲜，预防疾病，有利于儿童身体和大脑的发育。