病情分析：晚上吃红薯不容易消化。建议不要吃。最好在早上或中午吃红薯。另外，吃少量的红薯对肠胃有好处，也会促进肠道的蠕动，这对排便很有好处。而且，红薯的营养价值很高，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素和矿物质，容易被人体消化吸收，防止营养不良，并能补充益气。然而，如果吃得太多，很可能会导致肠道负担和腹痛。有些人在晚上吃东西后会胃灼热和胃酸倒流。