病情分析：口涩舌头涩通常是由于身体燥热、长期压力过大导致体内胃火或者肝火旺盛，另外舌头发涩和身体内缺乏微量元素及维生素有关系，患者可以通过补充葡萄糖酸锌、维生素B等进行病情缓解。此外可能舌炎症状引起的舌头发涩，可以服用牛黄清心丸，日常生活中建议患者多吃清淡食物，注意口腔卫生，并保持心情舒畅。