病情分析：

膝关节韧带拉伤一般在3周-6周能恢复，具体时间需要从个人体质、拉伤程度分析。

如果个人体质较好，膝关节韧带拉伤程度较小，只出现局部肿胀、疼痛症状，恢复会相对较快，可能需要3周。如果个人体质一般，膝关节韧带拉伤比较严重，出现关节活动受限症状，恢复会相对较慢，可能需要6周。

如果出现膝关节韧带拉伤症状，要立即停止活动，用冰袋冰敷，72小时后可以用热毛巾热敷，促进局部血液循环。同时，可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，减轻炎症。如果出现关节活动受限症状，可以通过石膏外固定术治疗。

如果出现关节疼痛、肿胀等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意安全，避免膝关节受伤。