2021-08-31 223人阅读
问题描述： 大黑豆好还是小黑豆好
医生回答(2)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：一般大黑豆比较好。大黑豆和小黑豆都属于黑豆，虽然两种都是豆类，且都叫黑豆，但是其起到的效果却不一样。小黑豆具有利尿的作用，对于泌尿系统有问题的患者可以多食用小黑豆。而大黑豆可以补肾，腰膝酸软、易疲劳的患者可以多食用大黑豆。由于小黑豆的功效比大黑豆少一点，因此建议多食用大黑豆。
孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
病情分析：事实上，大黑豆和小黑豆归属于一类东西，但它们的名字不一样。大部分人称黑豆为小黑豆。常吃黑豆，能够硬化血管，滋养皮肤，延缓衰老。