2021-08-31 195人阅读
问题描述： 月子里能吃海参吗
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析：月子期间产妇可以适量食用海参。海参含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够提高机体抵抗力，促进产后身体恢复。但需注意的是，由于个体差异，如对海参过敏则不宜食用。如果产妇对海鲜类食物存在过敏反应，则不建议食用海参。在坐月子期间，产妇应避免摄入过于油腻或辛辣的食物，以免影响消化吸收和身体恢复。同时，也要保持充足的休息，避免过度劳累。