病情分析：长期睡眠不足会引起脑供血不足。只有当睡眠充足时，才能够让大脑得到充分地休息。从而满足身体各个机能的生理需求，并且可以保证大脑的血液供应。如果平时睡眠质量差、睡眠不足，大脑无法得到充分地休息。很容易会导致脑动脉供血不足，从而引起头晕、头痛、嗜睡无力、记忆力下降等不适症状。