病情分析：胳膊肘骨头一按就疼可能是肱骨外上髁炎、腱鞘炎等疾病导致的。
这些疾病都与肘关节周围的软组织损伤有关，按压时会刺激受损区域，引起疼痛。
除上述提及的病因外，还可能包括骨裂、骨折等情况。此类患者需要及时就医以获得适当的治疗。
在诊断明确前，应避免剧烈运动或过度使用受影响的肘部，以免加重不适症状。