病情分析：心理医生的咨询通常能带来积极效果。
心理疾病的治疗在专业心理医生的指导下，常常取得良好进展，这基于大量临床的循证医学证据支持的认知行为疗法。这种疗法在应对由心理因素引发的心理和精神疾病时，表现出了显著的疗效。认知行为治疗的核心是通过调整思维、行为来重塑个体的认知，尤其是针对并修正不合理的认知或扭曲的认知模式，从而重建一个健康的认知体系。

病情分析：看心理医生有肯定的优点，但是心理医治只能处理一部分的原因，不能处理全部的问题，因此有效，但是其实效果因人而异。例如，心理医生可让抑郁症的病患意想到自己的负性思想和思维，可让够让得了焦虑症的病患认识到自己不正确的认知形式，可以让得了惊恐阻碍的患者认识到事物的实质，防止出现紧张、担心、恐惧等心理情绪，可以让社交恐怖阻碍的患者学会心理医治的方式来改善自己的社交情况。