病情分析：由于外伤、劳累、劳损等因素导致腰椎滑脱，患者出现下肢皮肤刺痛、感觉减退、双足拇趾背伸肌力减弱、腰椎滑脱等症状，都会导致腰椎滑脱。日常生活中要注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼、肉、蛋、新鲜水果和蔬菜，要加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合，不要参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠充足，精神愉快。