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孕妇不能长期大量喝凉茶。
凉茶中含有多种中药成分,如金银花、菊花等,具有清热解毒的功效。但同时这些中药也具有一定毒性,如果长期大量食用,可能导致药物毒性积累,对胎儿产生不良影响。此外,凉茶中的草药可能与某些孕期疾病的风险增加有关,例如流产或早产。
在极少数情况下,若孕妇存在脾胃虚寒等问题,则不宜饮用凉茶,以免加重症状。
对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说,摄入任何食物前都应咨询医生,以确保安全。另外,建议孕妇平时注意营养均衡,避免过度依赖某种食品或饮品来解决问题。